内分泌腺の活動を盛んに

マカで集中力・記憶力アップ

マカには、様々な栄養素が豊富に含まれています。
その中の一つであるアミノ酸の一種「チロシン」は、アドレナリン、ドーパミンに働きかけて、脳を活性化させてくれるという効果があり、それにより集中力が高まるのです。
他にもチロシンは、うつ病や認知症に効果があるとされています。

更にマカには記憶力に良いとされる、ビタミンB12も含まれています。
ビタミンB12は、脳で記憶に働きかける物質「アセチルコリン」を活性化することができるので、脳の伝達を正確に行うことができるのです。
また、アルツハイマー病は、このアセチルコリンが極端に少なくなっていることが確認されているようです。

そしてマカは、脳が活動するための直接的なエネルギーとなるブドウ糖も豊富に含んでいます。
しかも、マカに含まれるブドウ糖は天然なので、安心して摂取することができます。
自然食品なので、子どもからお年寄りまで飲むことができる、良いこと尽くめのマカですが、一つだけ注意点があります。

マカには即効性がなく、効果を得るためには2週間から2ヶ月程度、継続的に飲み続ける必要があります。
しかし、飲み続けることで、それだけの効果を実感し、納得できると思うので、是非とも試してみてはいかがでしょうか?
マカというと男性用のサプリメントのイメージが強くあると思いますが、最近では女性にも嬉しい効果がたくさんあることが広まり人気を集めているようです。 女性に嬉しい効果とはどんなものがあるのかはhttp://www.abbeyroadgrill.com/cosmetics.htmlにて紹介されていますのでご覧ください。

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